突然ですが、皆さんは毎日をどのように過ごしていますか?
仕事に追われ、疲れやストレスが溜まるばかりの生活を送っていませんか?
そんな時には、ぜひこの言葉を思い浮かべてみてください。
「一日一幸」
一日の中で、何か一つ小さな幸せを見つけてみませんか?
本当に小さなことでいいんです。例えば、今日、子どもに褒め言葉をかけたとか、発泡酒ではなくビールが飲めたとか。
私は、今日のお弁当に小さい頃から大好きだったイカフリッターが入っていて幸せでした。
人によって幸せの形はいろいろ違うと思いますが、毎日の生活で何かしらの幸せがあるはずです。
それを見つけることが、毎日の生活に変化をもたらしてくれるのではないでしょうか?
そして、まずは自分がハッピーになって、まわりをハッピーにしていきましょう!
(bond)